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Dieta para uñas fuertes
Aunque no lo creas, mantener unas uñas sanas y como de portada de revista de belleza no solo depende de qué cuidados les demos al pintarlas con esmalte, o qué color o tipo de manicura elijamos para...
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Dieta para tener un cabello sedoso y brillante
Un cabello saludable, lleno de brillo y con cuerpo, no solo depende del cuidado externo que le demos, sino de nuestra alimentación. Si comemos las cantidades adecuadas de proteínas, vitaminas y...
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Dieta contra la celulitis
La celulitis es una de las dolencias más temidas por las mujeres. Casi no hay mujer alguna, llegada a la edad mediana, no haya visto sus muslos, vientre o glúteos invadidos por esos feos grumos o "piel...
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Tu dieta y el aceite de oliva
A estas alturas, es indiscutible el poder y los beneficios del aceite de oliva sobre nuestra salud, lo que también incide en nuestro bienestar y buena figura, que es lo que tanto buscamos. El aceite de...
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La linaza en tu dieta
Perteneciente al grupo de los cereales, la linaza es un alimento muy beneficioso para la salud e ideal para incluirlo en nuestra dieta para eliminar grasas. Su contenido en aceites Omega 3 y 6, pone en...
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Dieta para aliviar la acidez estomacal
¿Vives estresado?, ¿te salteas las comidas?, ¿fumas y bebes ocasionalmente? Si tus respuestas han sido "sí", entonces eres candidato a sufrir de acidez estomacal, una enfermedad bastante frecuente en...
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Dieta para mejorar la circulación
No es infrecuente sufrir de problemas circulatorios en algún momento de la vida, sobre todo si llevamos una vida sedentaria y con una mala alimentación. También si retenemos líquidos, y tenemos al...
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El apio en la dieta diaria
Desde hace siglos el apio fue una de las hierbas a la cual se le atribuida un alto valor medicinal y nutricional y que hoy en día no ha dejado de serlo. Cultivado desde hace siglos por civilizaciones...
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La almendra en la dieta diaria
Uno de los alimentos naturales que aporta energía sana y gran poder alimenticio es la almendra. Gracias a su capacidad nutritiva la almendra se ha convertido en un alimento necesario para la dieta...
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Como incluir el ajo en tu dieta diaria
¿Sabías que el ajo posee claros efectos en la nutrición y la salud? ¡Aún no! entonces hoy en Vea dietas te mostraremos las ventajas de incluir ajo en tu dieta diaria. En efecto, el ajo posee claros...
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